ТРЕНИРОВКИ "БОЕВОЕ САМБО" ПО ПЯТНИЦАМ
Прелагаем всем желающим присоединиться к нашей команде и посещать каждую пятницу в 19 00 тренировки сообразно Боевому Самбо!
БОЕВОЕ САМБО — (когда коротко, подробнее ссылка ниже) это то который вы видете по ТВ в "БОИ БЕЗ ПРАВИЛ", М-1, "ВОСЬМИУГОЛЬНИК".
Занятия проводит профессиональный тренер АРТЁМ ОЛЕЙНИК, с опытом участия в международных соревнованиях.
Занятия будут проводиться "с нуля", т.е. для людей, имеющих минимальные (никаких) знания в этом виде спорта.
На занятиях довольно преподаваться ТОЛЬКО ПОЛЕЗНАЯ И НУЖНАЯ информация (то, какой может применяться для защиты в реальных ситуациях!!!)
Занятия будут вмещать знания БОРЦОВСКОЙ и УДАРНОЙ техники.
40% тренировки занимает физ. приготовление (бег, прыжки, кувырки, отжимания, растяжка… и т.д.)
Группа будет состоять ТОЛЬКО из страйкболистов! (запас проводится всего на этом сайте)
Колличество люди 12-20 (не больше)
Зал с мягким полом (татами), хорошая обеспечение от травм (преимущественно в первое срок)
Тренировки, в первые 1-2 месяца, будут весьма лояльными, устал — можешь сесть отдохнуть, это допустимо.
Тренировки проводятся ТОЛЬКО 1 РАЗ В НЕДЕЛЮ, сообразно адресу ул. Молодогвардейская 36, Спорт-Клуб "ХАЛК", вход из белого кирпича со двора, полуподвальное резервуар полный оборудовано близко спортивный зал. Есть борцовский зал с грушей, тренажёрный зал, душ, раздевалка, всё скромно — но и не дорого!
Стоимость посещения 50 грн в месяц, разовое изделие 20 грн.
Форма одежды — футболка, штаны (шорты), борцовки (буде пропали то босиком сиречь в носках белого цвета, для было следовательно какой они чистые!)))
Вот ссылка для сайт федерации Боевого Самбо Украины, в контактах потреблять адрес нашего спортзала.
http://www.bsambo.com.ua/
Почему мы выбрали именно сей картина спорта?
Задача команды — сохранить хорошую физическую форму в неигровое век возраст, плюс получить знания которые могут стоять ЖИЗНЕННО необходимыми в ЛЮБОЙ момент. Тренер гарантированно (оговорено) довольно давать всего необходимую информацию, будут разбираться реальные "уличные" ситуации и выходы из них с минимальными травмами, будут отрабатываться ситуации — 1 назло 2, действия вразрез ножа, самые эффективные удары руками и ещё много чего интересного!
Будем рады раскусить представителей всех команд!
Для "продвинутых" спортсменов, уплетать другие группы, в другие дни и дата!
